26.05.2006

Quenelles de flétan

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Source:Sophie, une Amie que je remercie. Voici le liens de son site
http://www.lesbonheursdesophie.net/pages/quenelles_de_fletanpag.html


Ingrédients:

Pour 4 personnes
600 g filet de flétan
4 blancs d'oeufs
4 cuillères à soupe de crème épaisse
sel, poivre
2 gousses d'ail
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Préparation:
Préchauffer le four à 180°.
Mixer le flétan jusqu'à ce que la chair soit élastique sous le doigt.
Ajouter les blancs d'œufs et mixer encore avant de rajouter la crème, de saler, poivrer et les gousses d'ail.
Faire cuire dans des moules souples, ici les coquilles st jacques, pendant 15 mn environ.
Démouler et servir.
C'est une merveille de texture et une grande finesse de goût.
Servir avec une poêlée de champignons des bois, par exemple.

NB:Petite touche personnelle, j'ai ajouté une pincée de cumin et J'ai aussi remplacé le flétan par du filet de merlan.
medium_quenelle_de_merlandebut.2.jpg

Commentaires

ça a l'air super !!

Ecrit par : trinidad | 26.05.2006

très belle présentation, recette testée et approuvée

Ecrit par : lapetitepoupaetitepoupa | 26.05.2006

encore un bon repas chez notre amie Pat

Ecrit par : miniepetitesouris | 26.05.2006

Elles ont l'air délicieuses et très réussies. Bravo Pat

Ecrit par : bonheursdesophie | 26.05.2006

elles sont très belles Pat, bravo, il faudra que j'essaie aussi

Ecrit par : popica | 26.05.2006

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